أحمد عوفان

100 عادة سيئة

12,000 ع.د

الوصف

تأسرك المرآة, وتجد أنك لا تستطيع تجاوزها, بل تقف أمام طويلاً, وأنت تتأمل صورتك تشعر بعدم

الرضا عن مظهرك.

تسارع إلى تشغيل التلفاز أو المذياع ليس مهماً أن تسمع أو تشاهد إنما المهم هو أن تخترق جدار الصمت

وتهدأ من روعك وتخمد البركان المتأجج داخلك.

تبدل مجهوداً مضاعفاً لإتخاذ قرارات صغيرة وتنفق وقتك في التردد ثم قد لا تتخذ قرارا

لا تستطيع أن تسير قدماً في أي مشروع بإنضباط على الرغم من أن كل الخطى ممكنة والطريق واضح

تحس بمسافة بينك وبين الآخرين! ورغم مشاركاتك المتعددة اليومية معهم تحس أنك وحيد

تجد أنك تستغرق في تفاصيل التفاصيل حتى عندما يكون العمل الذي تنوي إنجازه بسيطاً ولا يتطلب

تخطيطا, وتهدر الوقت في إبتكار طرق وأساليب لا داعي للجوء إليها.

تربط نفسك دائماً بالية زمنية لا تحيد عنها, تجد أن الساعة بلغت الثالثة مثلاً فتقول لا بد أني جائع جداً

تشعر دائماً أن أحد أحبائك أو أفراد أسرتك سيموت فجأة يمتلكك هذا الإحساس حتى يصير كابوساً مرعباً.

تجد نفسك مهتماً بالأخبار بطريقة مزعجة جداً سواء كانت أخباراً صغيرة أو أحداثاً في حياتك أو أخباراً عن

آخرين وقد يصل بك الأمر إلى قراءة الأخبار المثيرة في الصحف الصفراء والإنترنت لتجعلها مادة لثرثراتك.

تشعر بأنك غير قادر على التمتع بلحظات السعادة لأنك مشغول بما سيعقبها من لحظات خيبة أمل لأجل

ذلك فأنت دائماً في إنتظار خيبة الأمل التي لا بد أنها آتية في الطريق إليك.

ترى في السلطة وحشاً مخيفاً, سواء على مستوى رئيسك في العمل أو الجهاز الإداري الداخلي للعمل إنتهاء

يممثلي الدولة الرسمين.

إذا كنت تردد ذلك, وتشعر به فعليك أولاً أن تتابع قراءة هذا الكتاب حتى تتعرف أكثر على الأسباب

والدوافعو وحتى تضع يدك على الداء ليسهل العلاج.

100 عادة سيئة

احمد عوفان

دار وجوه للنشر والتوزيع

معلومات إضافية

دار النشر

دار وجوه للنشر والتوزيع

المؤلف

أحمد عوفان